Nous avons essayé pour vous Essential Amino Energy d’Optimum Nutrition. Ce  complément, à base d’un complexe d’acides aminés, est très polyvalent. Il peut être pris comme pre-workout, c’est-à-dire juste avant l’entrainement, ou bien juste après comme complément de récupération.

Pre-workout: qu’est-ce que c’est?

Un pre-workout, comme son nom l’indique, doit être pris avant la session d’entraînement et est composé de plusieurs substances (créatine, arginine, caféine, beta-alanine, acides aminés, glutamine, thermogénèse, oxyde nitrique, vitamines et minéraux, etc.) variant selon la marque. C’est un complément habituellement recommandé pour les athlètes ayant un niveau d’entraînement exigeant, comme c’est le cas des bodybuilders, des pratiquants de fitness et de Crossfit. La fonction principale du pre-workout est d’améliorer la performance pendant l’exercice. En plus d’une augmentation de la résistance et d’une amélioration de la performance, il réduit la sensation de fatigue musculaire et l’effet catabolique. Certaines marques proposent des substances améliorant la concentration, facteur pouvant s’avérer très important dans la pratique du sport.

[review]

Tahiti fit a négocié pour vous une remise de 15% pour l’achat d’une boîte d’Amino Energy.

Imprimez votre bon de réduction ici et rendez-vous à la boutique les 5 éléments.

LAISSER UN COMMENTAIRE

Please enter your comment!
Please enter your name here