Faire du sport à une certaine fréquence et surtout à une haute intensité, a souvent son lot de tracas. En effet, une blessure peut très vite arriver lorsqu’un mouvement est mal exécuté ou bien lorsqu’on est fatigué et qu’on pousse l’intensité de l’exercice au maximum. Comme le dit l’adage, « Vaut mieux prévenir que guérir ». Comment donc éviter les blessures dans la pratique sportive ?

Nous sommes partis à la rencontre de Ben Eastwood, chiropracteur depuis 2007 en Polynésie. Ce sympathique chiropracteur a l’habitude de conseiller les sportifs puisqu’il suit bon nombre de champions dans diverses disciplines. Notre spécialiste vous donne des conseils simples afin d’éviter les blessures.

Merci Ben!

Plus de détails dans notre vidéo ci-dessus.

Contact :

Ben Eastwood
Chiropracteur
La colonne vitale
Faa’a – Centre Fanomai
Facebook : Association Polynésienne de Chiropratique