Jeune professeur de fitness à Vital California, Tahiti Fit a rencontré pour vous, Dana Tapare, 26 ans. Ce beau jeune homme plein d’humilité et d’ambition porte à merveille sa casquette de coach sportif.

Portrait :

Dana Tapare c’est qui ?

J’ai 26 ans. Je suis prof de fitness à Vital California, titulaire du BPJEPS depuis 2014. J’aime les jeux vidéo, la musique (le métal en particulier) et je suis évidemment passionné de sport !

Raconte nous ton parcours :

Plusieurs petits boulots avant de tomber dans le milieu du fitness (livreur, bagagiste, pour en citer quelques uns),

Pourquoi as tu décidé de t’orienter vers le métier de professeur de fitness ?

Quand j’ai franchi la porte de Vital California il y a 5 ans, en voyant Caro et en assistant à ses cours, ça m’a donné envie de faire la même chose.

Pourquoi à Vital ?

Tout simplement parce que j’ai commencé et ai été formé là-bas.

Tu enseignes quelles disciplines ?

BodyPump, CX, BodyCombat, RPM, Grit FORCE et PLYO.

Laquelle préfères tu ? Pourquoi ?

BODYCOMBAT ! C’est un cours qui demande beaucoup physiquement, défoulant et déstressant !

Le métier de professeur de fitness, c’est vrai que c’est pas toujours facile mais je reste motivé tous les jours : motivé pour pousser les gens à atteindre la meilleure version d’eux-mêmes.

J’ai envie de te demander quels sont tes secrets fit (entraînements perso, alimentation).

Je n’ai pas de plan alimentaire particulier, je mange assez correctement mais pas 7j/7. Une pâtisserie ou un burger avec des frites avec beaucoup de ketchup ça ne fait pas de mal de temps en temps ! Je ne m’entraine plus depuis un bon moment donc on va dire que les cours que je pratique entretiennent ma condition physique.

Ton exercice préféré ? Pourquoi ?

Je n’ai pas vraiment d’exercice préféré mais un bon sprint sur 100m ! Pourquoi ?! Faites-le et vous verrez.

Une devise ?

« N’essaye pas. Fais ou ne fais pas. »

Des projets ?

Continuer de faire ce que je fais, me perfectionner dans les disciplines que je pratique et dans ma façon d’enseigner.

RR