GREEN SHAKE

Pour commencer la journée ou en collation, voici une autre recette de shake.

Ingrédients :

  • 150 ml d’eau
  • Poignée d’épinards
  • 100g de fraises surgelées
  • 1 dose de whey vanille
  • 1 cac de chia
  • 1 cac de spiruline
  • 1 cac de stevia

Recette :

  • Mettez l’ensemble des ingrédients dans un blender et mixez.
  • Servez ! C’est prêt !

ENJOY !

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Avez-vous essayé le wake up shake?

Le wake up shake de Tahiti Fit